Recomendações da Direção-Geral da Saúde - Temperaturas elevadasEvite estar ao Sol entre as 11h e as 17h; Aplique protetor solar com fator >30 a cada 2 horas; Beber água mesmo sem sede; Evite bebidas alcoólicas; Procure locais à sombra e climatizados; Utilize roupas frescas, que cubram o corpo.
Evite estar ao Sol entre as 11h e as 17h; Aplique protetor solar com fator >30 a cada 2 horas; Beber água mesmo sem sede; Evite bebidas alcoólicas; Procure locais à sombra e climatizados; Utilize roupas frescas, que cubram o corpo.